Section Editor, Olahraga
Periodisasi Latihan untuk Pelari Amatir
Struktur periodisasi 16 minggu untuk pelari rekreasional yang menuju 10K atau marathon pertama.
Memuat PDF...
Pustaka
Pustaka Digital Terkait
Panduan lain dengan topik serupa.
RESEPGERAK.IDVol. 01 · No. 01
Protokol Kembali Bermain Pasca Cedera ACL
Protokol Kembali Bermain Pasca Cedera ACL
dr. Santi Mahardika, SpKO · 18 hal · 1.8 MB
RESEPGERAK.IDVol. 01 · No. 02
Panduan Pasien Osteoartritis Lutut
Panduan Pasien Osteoartritis Lutut
dr. Hadi Tama, SpKO · 12 hal · 1.1 MB
RESEPGERAK.IDVol. 01 · No. 03
Rencana Marathon 16 Minggu
Rencana Marathon 16 Minggu
dr. Ratih Anggraini, SpKO · 40 hal · 3.6 MB